Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Gråspurvene

Det store hold i Sydalshallen

Dato og tid

Onsdag d. 10. september 2025 kl. 09:30 til onsdag d. 25. marts 2026 kl. 12:00

Tilmeldingsfrist

Lørdag d. 1. november 2025 kl. 09:00

Sted

Sydalshallen, Mommarkvej 352, Tandslet, 6470 Sydals Sydalshallen
Mommarkvej 352, Tandslet
6470 Sydals

Det store hold i Sydalshallen

Det store hold i Sydalshallen

Hvornår og hvor: Onsdag kl. 9.30-11.00 i Sydals-Hallen.

  • Start 10. september
  • Juleafslutning 10. december
  • Opstart efter nytår 7. januar 
  • Forårsafslutning 25. marts

Holdet er for alle kvinder og mænd, der har lyst til at bevæge sig og gøre noget godt for sig selv.

På "det store hold" træner vi hele kroppen med grundtræningsøvelser, vi laver styrketræning med og uden redskaber og vi træner balancen og smidighed. Øvelserne foregår stående, siddende på bænke eller liggende på måtte på gulvet. Alle kan være med.

Hver træning er forskellig, da vi har flere instruktører, der sørger for, at du får sved på panden og gang i hele kroppen. Alle træninger starter med en sang.

Efter træningen på det store hold kan du fra kl. 10.30-11.00 fortsætte din træning på "det lille hold". Det kan være pilates, styrketræning eller noget helt andet. Kom og vær med.

Du kan også vælge at spille badminton eller tæppecurle eller noget helt andet i fra kl. 10.20 - 11.00 efter træningen på "det store hold". 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Gråspurvene
Tlf: +45 40187456
h.kryhlmand@gmail.com

Kontaktinformation til arrangør

Gråspurvene
Tlf: +45 40187456
h.kryhlmand@gmail.com